休暇中は「ネット断捨離」を行いました。

ついつい手にしてしまうスマホ、
調べ物ついでのネットサーフィン。
これらから意識的に離れてみたのです。

【私のネット断捨離ルール】
・基本スマホの電源は切っておく。
・朝晩のメールとLINEチェックの時だけスマホ電源をオン。
・写真を撮りたい時はカメラで撮る。
・調べものする時以外はPCを開かない。


「本当に大事な用がある人は自宅の電話に連絡してくるはずだから。」
と自分に言い聞かせました。

それを約１０日間・・・・。

結果、とてもスッキリしました！！！

時間と心に余白が出来て
体を動かすことが多くなり、
読書もはかどりました。
部屋の掃除もどんどん進むし、一日が長い！

これは効果ありです。
もうスマホをやめてガラケーに戻してもいいかも！？
と思うくらい身軽に過ごせました。

スマホ、ネットとの付き合い方を見直す良い機会になりました。

あなたも一度試してみてはいかがでしょうか？

魔女・蒼海