恋人と上手く行かない。
職場で同僚と上手く行かない。
家族とのイザコザ・・・・・。

様々な人間関係に有効な方法。
それは「沈黙」です。
話すのをやめる。言葉を出すのをやめる。

完全に黙らなくても、
余計な言葉を控えることで
状況が少しずつ変わりますよ。

お試しあれ。