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日記
舞香
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11月08日「2日間お休みを頂きます。」
『人生の岐路!!選択のコツ:4つの側面を見よう編』 日付:2022-01-10
皆さんこんにちは、舞香です。

今回は、人生の岐路で「望んだ方向に選択しやすくなるコツ」をお伝えします。

就職や転職、結婚や別れ、人生の岐路はいろいろありますね。
ある選択を選びたいけれど、先行きが見通せないし不安で決心がつかない、
という経験は誰にでもあるのではないでしょうか。

まず、紙を一枚用意してください。
コピー用紙くらいの大きさのある紙がいいです。
考え事をする時は、手書きをお勧めします。
頭の中で考えたり、スマホなどを使うより、断然ヒラメキ回路と繋がりやすくなります。

では紙に、決断を迷っていることを書いてください。
次にそれを決断するメリットとデメリット、決断しないメリット・デメリットを書き出してください。

例えば「転職するかどうか」を迷っているとします。
その場合は、転職をするメリット・デメリット、転職しないメリット・デメリットを書きます。
両サイドから考えることで、思わぬ思いが出やすくなります。
人によっては、答えがとても出にくい項目もあります。
その場合も諦めずに必ず答えを出してください。
答えにくい質問ほど、根の深い不安の原因が出てくる場合が多いです。

例の「転職するかどうか」を考えた結果、

転職するメリット:今の仕事から離れられる
転職するデメリット:金銭的に不安
転職しないメリット:生活が安定しているし、先が見通せる
転職しないデメリット:職場でのストレスが多くて耐えるのが辛い

という風に4つ答えが出ます。

では自分で書いた答えを読んでみてください。
特に「うっ。。。」と心が重くなるような項目があるでしょう。
その項目が最も選択の障害になっているということですね。
(どの項目も気持ちが重たくならない人は、すでに選択肢を決定できているはずです。)

では次回は、「うっ。。。」となるこの障害をどう取り除くか、についてお話しします。

鑑定依頼もいつでもお待ちしておりますよ^^

ではみなさま、よい1日を!!