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日記
『心が不安定だと』 日付:2023-06-27
〜今日の出来事〜
・交番の日

心が不安定だと人にあたったり、人を傷つけてしまうのです。

まず、本当に自分が抱えているものは何か、客観的に考えてみるもの解決の方法です。

暴力的に振舞ってしまう人はカウンセラーの力を借りるのも手です。