大極貴人
の日記
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「生きるとは気を未来へ向けること」
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「生き方の美しさが幸福をつくる」
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「体は気の器人生の土台」
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10月06日
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『体調が悪いときは』
日付：2025-01-14
体調の悩みは辛いものです。
体調は体の病気だけでなく、あなたの精神的な状況も影響している可能性があります。
食事の半分を野菜にして、1日あたり5食分の野菜をとりましょう。
〜今日の花言葉〜
サフラン＝ひかえめな
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