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日記
大極貴人
大極貴人の日記
■記事一覧■
11月30日「愛の芽」
11月29日「何かを失うこと」
11月28日「喜びや苦しみ」
11月27日「一緒に泣いた時に」
11月26日「誰かに何かをあげること」
11月25日「愛のために生きる」
11月24日「愛のために生きる」
11月23日「幸福は人を美しくする」
11月22日「許すことが癒すこと」
11月21日「ひとりが傷つけば」
11月20日「人を愛すること」
11月19日「心を無にして」
11月18日「美しい心を持っている人」
11月17日「コツコツが大切」
11月16日「自分が必要とされる」
11月15日「心の垢を取り除く」
11月14日「気持ちに溺れすぎず」
11月13日「子供時代の夢」
11月12日「幸せなイメージ」
11月11日「自分がどういう人間か」
11月10日「幸せはいつもあなたに」
11月09日「幸福は毎月やって来る」
11月08日「人の悲しみ」
11月07日「私のまわりの人」
11月06日「人間関係につまったら」
11月05日「新たな力」
11月04日「偽りの自分」
11月03日「今から1年もたてば」
11月02日「心の貧しさは深刻」
11月01日「人との出会い」
『価値観の相違』 日付:2025-09-20
結婚後、価値観の相違は、不幸です。
夫婦になってからが、愛するスタートです。

☆価値観の相違が不幸を生むというのは、多くの人が結婚生活の中で実感することかもしれません。恋愛中は見えなかった違いが、日常を共にすることで浮き彫りになり、時に衝突を生むこともあります。

☆「夫婦になってからが、愛するスタート」という視点は、希望に満ちています。結婚はゴールではなく、むしろ本当の意味で相手を理解し、受け入れ、育てていく旅の始まり。価値観の違いは、互いに成長するためのチャンスとも言えるんです。

☆価値観の違いを乗り越えるヒント
対話を重ねる:違いを否定するのではなく、なぜそう思うのかを聞いてみる。
共通の目標を持つ:家庭や人生のビジョンを共有することで、違いが調和に変わる。
柔軟性を持つ:完璧に一致することはないからこそ、歩み寄る姿勢が大切。

〜今日の花言葉〜
リンドウ(紫)=満ちた自信

満ちた自信:上を向いて咲く姿が、自信に満ちた印象を与えることから。

リンドウは秋の花で、静かに咲きながらも力強さを感じさせる存在。 「満ちた自信」という花言葉は、まさにその姿にぴったりですね。

〜大極貴人の覚書(お医者さんの助言【食事(脂質)】)〜
お医者さんの助言によると、毎日の油っぽい食事は避けようということです。
油の多い食事は消化(分解)しにくいため、脳卒中のリスクを上げるのです。
お医者さんの助言を軽くしていてはいけませんよ。
後に後悔しないようにね。

☆油っぽい食事は控えめに
・毎日の高脂質な食事は、体に負担をかけます。
・特に消化が難しく、内臓に負荷がかかることで、脳卒中などのリスクが高まる可能性があります。

☆脳卒中との関係
・脂質の過剰摂取は、血中のコレステロール値を上げ、動脈硬化を進行させます。
・その結果、脳の血管が詰まったり破れたりするリスクが増加。

☆助言は軽視しない
・「ちょっとくらい大丈夫」と思っていると、後悔するのは未来の自分。
・お医者さんの言葉は、経験と知識に基づいた予防の知恵です。

☆今日からできること
・揚げ物は週に1〜2回に抑える。
・オリーブオイルやえごま油など、良質な脂を選ぶ。
・野菜中心の食事で、腸内環境を整える。