お医者さんの助言によると、毎日の油っぽい食事は避けようということです。
油の多い食事は消化（分解）しにくいため、脳卒中のリスクを上げるのです。
お医者さんの助言を軽くしていてはいけませんよ。後に後悔しないようにね。

〜今日の花言葉〜
イチョウ＝しとやか

イチョウ（銀杏）の花言葉は「しとやか」＆#8212；＆#8212；まさに秋の風にそっと揺れるような、控えめで気品ある佇まいを映した言葉ですね。

☆ イチョウの花言葉とその背景
・花言葉：「しとやか」「長寿」「鎮魂」
・由来：イチョウは雌雄異株で、花は目立たず控えめに咲きます。その姿が「しとやか」と表現される所以です。

樹齢千年を超えることもある長寿の木であることから「長寿」。

また、広島の被爆地に残ったイチョウが「生き残った木」として語り継がれ、「鎮魂」の象徴ともなっています。

〜大極貴人の覚書（青春は実験）〜
青春とは、何もかもが実験のようなものです。
始めたことは、たとえ先が見えなくても、もうしばらく続けてみること。
進んでいないように思える時もあるでしょうが、いずれ、その意味がわかります。