こんばんは♪裕美子です。
10月に入っていよいよ秋の味覚が美味しくなってきたと思っていたら、どんどん鑑定や執筆やカウンセリングなどの依頼が重なってドタバタな結果、ご無沙汰していました。

急に秋らしくなったこともあり、毎朝の白湯さまさまです。白湯はどなたにでも共通する最強開運ドリンク。
自律神経から運気が整い、私にとってはコンディション十分で鑑定させていただくために大切な一杯です。

自律神経を整えることは運気を整えること。寒暖差で自律神経が乱れやすい時期は運気も乱れやすい時期です。
気温の変化や日照時間の減少は自然のことで変えられないので、自分で変えられることとしていの一番に食生活。

でも、いきなり手料理とか外食減らすとかは難しい。そこで、白湯♪

ここで1文字違いでも大切なのが、お湯ではなく「白湯」。お湯はお水を温めた総称で、白湯はお水を沸騰させて冷ましたものです。
給湯器使って水道から出す温かいお水がお湯、水道のお水を温めたものが白湯。見た目も温度も同じでも、異なります。

火にかけて沸騰させて冷ますとか面倒さんは電子レンジでもOK♪ですが、火はお水の温度と一緒に運気も高めます。カップ1杯10分で、冷めるまで他のことをしていればOK♪
その場にいなくていいので、朝の貴重な10分に色々できますね。でも朝は忙しい、1秒でも遅く起きたいという方は前日の夜に作って耐熱ボトルに入れておけばOK♪

はっきりとした理由がなくてなんとなーく最近ツイていない、心のざわつきが止まらないという方、ぜひお気軽に鑑定をご依頼くださいね。運気高める食事についてのご質問も大歓迎！