ありがとうございました。
健康について、
日々の食事と健康方法を実践している青龍子先生に、最先端の食事の情報やアドバイスを教えていただきました。
先ずは食事から改善して行くことが大事で、
どのような食物を摂るのが良いかの直接的なヒントを得ることができました。
また、禁止した方が良い食べ物も教えていただきました。

身の回りの食事やモノに潜む危険なものは意外にも世間ではあまり知られていない事も多いため、しっかりと知識を付けなければと思いました。

また、以前のような、クリアな思考になるための、とても良いきっかけになりました。
食べ物は、生きていくための基本的な事なので、是非ともいただいた知恵をフル活用し、
エネルギー溢れる生活をしていきたいと思います。
基本を大事にして、よく考えながら生きていきます。
今回はありがとうございました。