夜になると、どこからともなく秋の虫の声が聞こえてくる季節になりましたね。

静かな夜に響くその声に、ふと「あ、まだ真夏と思っていたけど、季節が進んでいるんだな」と気付かされますよね。

秋は「実りの季節」であり、同時に「自分自身の内側を整える」季節。

夏のパワフルな外向きのエネルギーから、すーっと自分の内側に意識を向けていくタイミングです。

今夜、もし虫の声が聞こえてきたら、スマホを置いて少しだけ耳を澄ませてみてくださいね。

画面から目を離してぼーっと音を聞いているだけで、今日1日の頭のモヤモヤがすーっと引いていったりします。

季節の変わり目、夜の心地いい音色を味わいながら、穏やかな夜を過ごせますように。


……とはいえ、昼間はまだまだ夏本番です（笑）
夏にしかできないことも、思いきり楽しんでいきましょうね！