私は今引きこもりです。自分が何をどうしたいのか良く分かりません。ただいつももやもやしていて辛いです。辛い記憶がありすぎて頭がよく分からない状況です。そして時々吐き気を催します。私は今の現状に納得いきません。しかしなにもできる気がしません。自分を本当はもっとできる奴だと思うのと半々でどうしようもない奴だとも思います。辛い記憶と納得できない現状が長く私を苦しめます。どうすればいいでしょうか。とにかく楽になりたいです。自殺はできそうにないです。
はじめまして。
鑑定を担当させていただきます叶スミレです。
よろしくお願いいたします。
自分が何をどうしたいのかわからず、一歩が踏み出せずにいるのですね。
では、まず、相談者様の持っている性格から鑑定をさせていただきますね。
相談者様は、本来、自分の考えをしっかり持って、その考えを大切に努力を積み重ねていくことができる性格をお持ちです。
目標をしっかり持つことができれば、多少の困難があっても跳ね返す強さをお持ちです。
しかし、大きな困難にぶつかって、その気力が失われたしまうと、気力を取り戻すのに時間がかかってしまうことがあるでしょう。
今、苦しい思いをされているのは、目標が見つからず、理想と現実の狭間で、どのようにしたらいいのかがわからないことが原因になっています。
自分の考えをしっかり持って、人のことに左右されずに、真っ直ぐに進むべき道が見つかった時に、相談者様の本来の魅力が発揮できるようになります。
今、過去の辛い記憶に苦しめられていらっしゃることから、開放される方法を探すところからはじめてみましょう。
まず、相談者様の現在の状況をみていきますと、過去を忘れて、未来に向かって進んでいきたいという希望が表れています。
しかし、今までの辛い経験がそのための一歩を踏み出す障害になっているようです。
今は、周りの人のためにどうするかとか、人の意見はまず置いておいて、相談者様がどのような未来に進んでいきたいかを考える時期になっているようです。
実現できるかどうかは別として、素直な気持ちを見つめて、やりたいことを全て出してみてください。
その中で、やってもいいこと、やりたいこと、できることを分けて考えてみてください。
その中で、できることを、できる範囲内で動いてみるところから一歩が始まります。
いきなり成功を手にはできないかもしれませんが、ひとつずつ積み上げていくことで、最終的な成功に結び付けていけるでしょう。
今年は、今まで積み上げてきたことが、形となって評価される年になります。
今までやってきたことの中で、自信を持てることが、今の状況を抜け出すヒントをくれるでしょう。
11月から、新しいスタートに向かって動き出したい気持ちが表れてくる月になります。
そろそろ、何かを始めたいという気持ちが芽生え始めてくるでしょう。
このチャンスを生かして、まず一歩を踏み出す波に乗ってくださいね。