ありがとうございました。
これからの流れを鑑定していただいて、備える準備ができました。
健康について、呼吸と腸内環境について教えていただき、
自分は腸内を綺麗にするために、自分なりにファスティングと梅流しを実施しました。
5年後の自分を想像して、今できることをやっていきます。