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日記
裕 美子
裕 美子の日記
■記事一覧■
04月29日「連休こそデジタルデトックス!」
04月26日「運気と一緒に仲良く元気になる朝ご飯」
04月19日「Happy birthday to Me!」
04月17日「仲よくなっていないから挨拶しない?」
04月13日「心も運気も元気にする調理はめちゃくちゃシンプル」
04月07日「新生活が不安なのは普通のこと」
04月02日「入社、入学の新生活のスタートにお赤飯を♪」
『3月と出会いと別れとフルーツ』 日付:2024-03-01
こんばんは♪裕美子です。

3月になりましたね。1日のおついたちは元旦以外は毎月変わらず今月もお赤飯。そして毎朝の白湯とフルーツも変わりませんが、今朝はちょっとお高いデコポンでした。なぜなら母の誕生日♪


皆さんは生のフルーツ、召し上がっていますか?フルーツは高いから買わないという方でもサプリメントやら美容液やらでお金を使っている方も多いですが、フルーツもいかがでしょう。


サプリやお高いスキンケア商品を否定するわけでは決してありません。でも、生のフルーツは美肌だけでなく免疫力向上、イライラや不眠予防に運気に影響する腸の調子を整えてくれる大地の恵み。

一石何鳥でもあり、さらに旬を選べば1年中飽きない。食べないと損!と思いません?


効果は世代や性別は問いません。フルーツも好みがあるので苦手なら旬でも無理に食べなくてもいい、というか食べなくていいです。でも、生のフルーツのパワーは強い、旬なら最強。旬が増える今、食べるべし!


強制するわけではないですし、食べなきゃ運悪いっすとかそういうわけではないのでそこは誤解しないでくださいね。


別れと出会い、涙と笑顔がいっぱいの3月を迎えました。

今月も、大阪でスーパーの前をたまたま通りがかった「1個にしとくんと3個まとめ買いするんとどっちがええ思う?」とさらっと聞いてくるおばちゃんぐらい気楽に何でもお声がけくださいね。


いや、尊敬していますよ大阪のおばちゃん。強い、おもろい、かわいい。勝てません(笑)