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日記
裕 美子
裕 美子の日記
■記事一覧■
04月29日「連休こそデジタルデトックス!」
04月26日「運気と一緒に仲良く元気になる朝ご飯」
04月19日「Happy birthday to Me!」
04月17日「仲よくなっていないから挨拶しない?」
04月13日「心も運気も元気にする調理はめちゃくちゃシンプル」
04月07日「新生活が不安なのは普通のこと」
04月02日「入社、入学の新生活のスタートにお赤飯を♪」
『新生活が不安なのは普通のこと』 日付:2024-04-07
こんばんは♪裕美子です。


前回の日記の続きのような内容ですが、学校も新年度の新学期になるタイミングで高校生の方からも不安や葛藤


もちろんお客様に対して笑顔や交渉を要する時もあるかもしれません。でも、苦手なのは個性。個性を自身が否定し始めるとどんどんしんどくなり、運気も低下する一方です。


苦手なことは恥ずかしいことではありません。


「年が離れた方とお話するのは慣れていなくてあがる」「人前に立つと頭が真っ白になる」

「電話だけはほんと苦手なのにまずは電話番とか無理」「否定された瞬間に心折れて私、泣くんじゃね?」



苦手は悪でも恥でもない。人間だもの。人間に限らず、あのミッキーマウスにだって苦手なことはあるのだもの。


苦手な自分を拒否することは誰でもめっちゃしんどいです。しんどいのはあなたが劣っているとか周りについていけていないとか、そこで恐れたり自信を失ったりする必要はありません。


苦手も緊張も、隠さなくて大丈夫!お酒苦手だけどおつまみ好き、ケーキ苦手だけど和菓子好き、スポーツやるの苦手。いいんです。私もとりあえずアゲてこうぜ〜とか大の苦手です。


苦手があっておかしくないのは食べ物だけではありません。そして、苦手は悩んだり恨んだりしないで、認めて付き合う。自分のことを間違いなく知っている自分自身でデーンと広い心で認めると、心と一緒に運気も軽やかに明るくなっていきます。


そして、おうちでの一人の時間を必ず大切に確保する。これめちゃくちゃ重要!

一人暮らしでなくても、一人の時間を積極的に充実させることは自身の運気を癒す時間。家族がいるから無理ーと思う方は5分でもいいので一人の時間を大切に楽しんでください。


あ、何でもいいのですが一点。世間に飛び交う情報からはきっぱり離れましょう。テレビ、ユーチューブ、ライン、スマホ等はオフに。好きな音楽をかけるのは良いですが、音楽番組以外がおすすめです。