とても天気のいい日。
そんな日は、太陽を浴びたり、外の空気を吸いに出かけるようにしています。

ずっと部屋にこもっていると、思考がぐるぐると同じ場所を回ってしまったり、なんだか気持ちが内側にこもりすぎてしまうこともありますよね。

そんな時、太陽の光を浴びるのは一番手軽で贅沢なリフレッシュ方法です。

ベランダに出て深呼吸をしたり、近所を少し散歩したり。偶然、猫ちゃんをみかけたり。
こんなところに花が咲いてる、と新しい発見があることも。
まぶたの裏に光を感じていると、不思議と「まあ、なんとかなるか＆#12316；」と、強張っていた心がふっと緩んでいくのがわかります。

占いの世界では、太陽は「生命力」の象徴。
特別なことはしなくても、ただ光を浴びるだけで、空っぽになっていた自分の中のエネルギーが少しずつ満たされていくような気がするのです。

もし今日、あなたの街も晴れているなら、10分だけ外に出てみませんか？
黄金色の光をご褒美に、心に新しい風を通してみてくださいね。