新月の前後には気持ちが不安定になりやすいと言われています。

漠然とした不安から、どうしていいのかわからないという人も。

満月の浄化をして不安を手放してみるのもいいでしょう。

ムーンリズムで過ごすことで毎月感じる不安感に気づき、少しずつ減らしていくことができますよ。

手帳や日記に気持ちの揺れも書いてみてはいかがでしょうか。