こんにちは、裕美子です。
今年もコツコツと大掃除をしているうちに、もう明日はクリスマスイブ！早いものですね。
クリスマスと言えばいつもとは違うメニューを口にする方方も多いですよね。特に、とりあえずクリスマスメニューに合わせた主食のパンとケーキは決まっているという方も多いのではないでしょうか。
もちろんせっかくの年に一度のイベントなので食べたいものを食べるのはまったく問題ありません。それでも、普段はパンもケーキも「カロリー問わず」、運気の低下につながる体温低下につながります。

小麦に白砂糖に乳製品は体を冷やすもの。そこでおすすめなのがずばり「米粉」です！
米粉は体を温める熱をスムーズに生み出すお米。たとえばフライドチキンの衣に小麦粉ではなく米粉を使えば、サクサクとした食感に。スポンジケーキはしっとりふっくらした食感につながります。

鮮やかなサフランライスもクリスマスを食卓が華やぐもの。お米は世界に誇る日本の美と健康と幸運のスーパーフード！米粉は通販でも手軽に購入できますよ♪