こんばんは♪今年のバレンタイン、いかがお過ごしですか？

最近ではまだおせち料理を頂くような時期からでもバレンタインに向けたイベントの情報が出てくるように。デパートではバレンタインに向けて大々的なチョコレートのイベントがあって、誰かに贈るためではなく自分へのチョコレートを求めて開店前から並ぶ方も少なくないそう。

もともとカカオポリフェノールには恋愛ホルモンを増やしてくれるので、ご自身へのチョコレートを楽しむのはハッピーバレンタインにつながるのでとてもいいこと。普段から風水等への関心が特に強い方はご存知かもしれませんね。

それでも、このチョコレートが苦手という方も。もしも「太るから」という理由であれば、そこはぜひバレンタインという特別なタイミングこそとことん心おきなく召し上がるのが大正解♪でもこのダイエットや美容についての鑑定はちょっと今日は置いておいて、それならぜひ「ピンクパワー」を得てみてはいかがでしょうか。

ピンクカラーはフレッシュな桃やグレープフルーツは手軽で理想的です。サーモンも良質な脂が摂れていいですね♪いずれも甘いものが苦手方でも食べやすいはず。

私自身も甘いものはあまり食べないので、今朝は白湯とピンクグレープフルーツを♪
「チョコを食べて運気を上げる！」を楽しめる方はいいですが、あまり気が進まない方は無理に食べないのが正解。「食べたくないものを食べる」のが一番運気を下げる食生活です。


無理のない桃色の食生活でハッピーバレンタインを演出してみてもいいかもしれませんね♪