こんばんは♪裕美子です。
平日の祝日ということで、美味しいものを求めて日帰りの旅を楽しまれた方も多いみたいですね。
最初にご相談を頂いてからもうすぐ１年半になる４０代の女性の方から、あるご確認がありました。

「地元名物と聞いて行ったら本当に美味しくて、つい替え玉をしました。でも、不思議と罪悪感を覚えませんでした。見た目に彩りがあっただけかもしれませんが、正しいですよね？」


１００点満点中、１２０点満点！
確かには日本人の体質には合いにくく、中華麺はその代表格。だから、麺が食べたい時にとりあえずカップラーメンとか、太いから腹持ちする感じがするのでおうどんといった選び方は理想的ではありません。


でも！何よりも大切なのは、その時に「本当に食べたい」ものを食べること。
毎日その店に通えるというなら話は変わりますが、せっかくのご当地グルメは自由に楽しまないとものすごくもったいない！


１回のラーメンの替え玉では、まず太らないし、太れません。もしも太るきっかけになるとしたら、「あー食べちゃった。明日は断食」みたいなネガティブな言動が原因であって、このラーメンに罪はありません。

ちなみに、頂いたラーメンは栄養５色そろって美味しそう！
私も久しぶりにラーメンを食べたくなりました♪