こんにちは♪裕美子です。
今日も朝の新聞やニュースを見ていると、全国的に桜が美しいほっとするシーンがたくさん。特に今は世界的な情勢もあり、「日本に生まれてしあわせだなぁ」とあらためて感じる方も多いのではないでしょうか。


それでも、見事な桜並木を歩いているのに自転車を走らせ、手の持ったスマホをながめ、手帖を片手に電話をかけたりと桜に目を向けることなく足早に歩く方も多いもの。新年度が始まったばかりなので忙しいということもありますが、皆様はいかがですか？


最近は桜の名所からの中継番組もあるので、テレビを通じてお花見気分という方も少なくないかもしれません。ででも、この桜は昔から神様と近づける神聖な存在とされてきたのをご存じでしょうか。どれぐらい昔かというと、万葉集が生まれた奈良時代！

桜の開花は神様が山から下りてこられたサインとされ、お酒やお供え物を用意してお祝いする習慣がありました。そして今日では新しい成長を支えてくれるスピリチュアルパワーをもたらしてくれる木として、ぜひゆっくり直接鑑賞したい日本の春の風物詩です。

この「直接」というのがポイント！自然の木は私たちに何も言わずリラクゼーション効果をもたらしてくれます。「森林浴」という言葉もありますよね。まさにその通りですが、さらにぜひ意識していただきたいのが、デジタルフリー！

スマホ、タブレット、音楽プレーヤーといった人工的なものから離れる時間にするためにもぜ活用してみてください。たまにカラオケを楽しめている方もいらっしゃいますが、桜を無音ＢＧＭにしてぜひアカペラで（笑）

そして、ぜひ芝生の上で召し上がってみることをお勧めします。大地からの生きたエネルギーが運気を高めてくれるからです。直接座るのが難しい方は、持参した折り畳み式の簡易チェアでもいいですし、木製のベンチがあるとさらに理想的。

桜を目の前で楽しめる時期は短いもの。ぜひ今だけの自然からのスピリチュアルパワーを心に得て新年度を晴れやかにスタートしましょう♪