こんばんは、裕美子です。

初夏が忘れられたかと思うほどの気温が続いていたものの、ここ数日は急に今の時期らしい気温に落ち着いています。この時期はほんの１度でも脳も心も体もまとめて敏感に変化を感じやすい方は多いですよね。

冷え性の改善や予防への意識が強い方の中には「体の冷えを解消するためにはお肉を食べなければ！」という方も多いかもしれません。確かにこの意識は大正解です。

ただ、ここで大きな分かれ道があります。この分かれ道のキーワードは「加工」！
体の冷えは運気の冷えにとても強いつながりがあります。そこでお肉を積極的に摂取しようという意識がむしろ運気の冷えにつながっている方も意外と少なくないのです。


同じ肉料理でも、加工したお肉か原型のお肉では、おいしさは同じでも運気的には大きく異なってきます。
例えばベーコンの代わりに薄切りの豚で肉野菜炒め、ひき肉の代わりに切り落としのお肉でハンバーグといったちょっとした心がけだけでもいつもの肉野菜炒めやハンバーグが運気を自然とグーンと高めてくれる可能性は特大！

だからといって、加工肉はＮＧ！とは、私は言いません。おいしいものはおいしいですし、ビールにも合いますし（笑）

「本当に」食べたいときには食べるのは食べるのが大正解。でも、別になんとなくなら、なんとなく意識してみてください。

ちなみに、私は生のソーセージに出合えたらここぞとばかりにビールに合わせて迷わず頂きます（笑）