こんにちは♪裕美子です。
新しい始まり、いかがお過ごしでしょうか。週末にはいつもと違った特別なお食事を楽しまれたという方もいらっしゃるかもしれませんね。

私は栄養の知識も生かして美容やダイエットにかんするアドバイスをお受けしていますが、アドバイスさせていただいたご縁がない方でも、私のこれまでの日記を何度かご覧いただけていたら、パンよりもお米を推薦しているイメージをお持ちの方も少なくないと思います。

それでも、今日は食べました。ハンバーガー！
いつぶりかわからないぐらい久しぶりでしたが、ハッピーな気持ちでおいしく頂きました♪久しぶりに地元に帰ってきた旧友が一度食べてみたいという地元の有名なハンバーガーです。

全国各地にあるご当地バーガーの中でグランプリに輝いたこともあるというとても有名なハンバーガーなので存在は知っていましたが、食べる機会はありませんでした。でも、なかなかない機会だし私もぜひ一度は地元の者として食べてみたい！と思ったので頂きました。

私は縁起物のお米は特に小麦が合わない方がとても多いという日本人の特性も含めておすすめしていますが、それでもこのハンバーガーは話は別。
なぜなら、「食べたい！」と無条件で脳も心も求めたハンバーガーだからです。

確かにハンバーガーよりはおむすび、パスタよりはリゾットを基本的にはおすすめして私自身も選びます。でも、ここで「食べたいけれどハンバーガーはＮＧなのよね。」という判断をすると運気の低下を避けるのではなく、むしろ運気の上昇を無駄にすることに。


「今、本当に食べたいものを食べる。」


これが基本的にできている方は運気の乱高下が落ち着きやすい方です。例えば私が以前に気分だけでなく体重も大きく変わるストレスで舞台に立つのが怖いという方に、もともとパンが大好きという方とお聞きしてぜひ召し上がるときも大切にというアドバイスさせていただいたことがあります。


その日のうちに親御様に連絡し、子どもの頃から大好きだった地元のパン屋さんのパンを送ってもらって「今日は頑張った！」「今日は元気が欲しい！」と思う日に召し上がるようになったところ、いつの間にか舞台に立つ不安がなくなって大先輩から「最近とても表情がいいね」と言っていただけたそう！


幸運につながり食べ物の星占いなどもありますよね。もちろん自由に参考にしていただいて構いませんが、「楽しんで」参考になさってください。

「え、串カツで幸運？お昼に唐揚げ食べてしまった・・・」と思われたなら、無理に串カツを食べずに「次の串カツタイムは何を食べよう。そういえばそろそろとうもろこしが旬らしいからとうもろこし食べたい！とりあえずサラダにコーン足してみる？」

これぐらいの気楽さで、食べることをストレスにしない方は運気が急に落ち込みにくい方。
ダイエットや美容についてのご鑑定も気軽にご依頼くださいね。

それにしても、あのハンバーガー、ビールとの相性もバツグンで、美味しかった♪