こんにちは♪裕美子です。
昨日は「ドレミの日」だったそう。幼いころから音楽教室に通っていた私は「ドーはドーナーツーのドー」と大きな声ではりきって歌っていたことを思い出します。「シーはしあわせよ〜」の「よ〜」で声がひっくり返ったらときはとても悔しかった（笑）

これはどうでもいい話題として、皆さんは音楽を聴く時間を楽しまれていますか？通勤や通学中もベッドの中でもいつでも音楽が当たり前のように流れている生活をされている方もいらっしゃれば、「最近のアーティストはもはや読み方がわからないレベル」という方もいらっしゃいますよね。

この音楽は、食べる時間にうまく選べば運気を自然と高められる存在です！「おいしそうなお店に入ってみたら流れているＢＧＭが邪魔でテンションが下がった」というような経験がある方も多いのではないでしょうか。

食事の時間は１日の中の時間帯でスピリチュアル的に理想的な音楽の特徴が異なると言われてもいます。でも、私はとりあえず、タイミングがどうかではなく、「食べるを脳でも心でも楽しめる」音楽が一番だと思っています。
とりあえず、食事が主役になることだけ意識してみてください。


そうすれば、自然とノリノリのハードロックやメッセージ性が強くて普段から大好きなアーティストの曲は選択肢にはならないでしょう。別に牛丼をこれから食べるのにバッハを聞かなければというようなことではなく（笑）、これからの食べる時間の流れがゆったりと流れるようなＢＧＭを選んでみてください。

一番わかりやすい意識としては、「デジタルの力を使って生まれるのではなく、人だけで生まれるメロディーが印象的な音楽」
。
難しく一番理想的なジャンルとかを考え始めたらきりがないですから、まずはこの意識を持ってみてください。最近ではアニメの曲を演奏するオーケストラやオルゴール音で収録している曲も手軽に検索して楽しめるようになっています。

音楽好きさんでイライラや落ち込みが気になるという方も、どのような内容でも気軽にお声がけくださいね。


ちなみに、私は心がかなり疲れをためているなーと思ったら、外で食べます！
あいにくのお天気で外出できなければベランダで。周りからの自然な音を耳にしながら、風を感じながら、雲の流れを見ながら、ひとくちごとにお箸を置いてのーんびり食べます。