今日歩いていた人に同じ方向に避けようとしたら、相手から「ちぇ！」とされました。

その時は、ムカッとしちゃったのですが、自分に素直になり、自分の過失を認めることができました。

そうすることで気持ちが落ちつき、ストレスも怒りとなる気持ちも次第に薄れていきます。