メール占い専門館：日記

大極貴人の日記

■記事一覧■

12月16日	「自分がどういう人間か」
12月15日	「幸せはいつもあなたに」
12月14日	「幸福は毎月やって来る」
12月13日	「人の悲しみ」
12月12日	「私のまわりの人」
12月11日	「何をする人か」
12月10日	「新たな力」
12月09日	「時は悩みを風化させる」
12月08日	「心の貧しさは深刻」
12月07日	「偽りの自分」
12月06日	「恋は目で見ず」
12月05日	「人間は一人ではない」
12月04日	「不誠実とは」
12月03日	「苦労のあとには」
12月02日	「仕事の醍醐味」
12月01日	「一度からっぽに」

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『体を上手く管理する』日付：2024-08-05

人は体を上手く管理しながら、人生を謳歌できるのです。

より多くのエネルギーを得るために、脂肪が少ない健康的なたんぱく質を摂りましょう。

たんぱく質は筋肉を作り、1日を通して安定したエネルギーを体に供給します。

脂肪を摂りすぎないように、脂肪が少ないたんぱく質を選びましょう。

～今日の花言葉～
サルスベリ＝愛敬

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