こんばんは♪裕美子です。

今年もクリスマス、皆様にとってはどのようなクリスマスでしたか？恋人、ご友人、ご家族と大切な方と過ごされた方ばかりではないと思います。泊まり込みでお仕事という方、単身赴任中という方、ここぞとばかりにアルバイトに精を出したという方もいらっしゃいます。

このような方の場合には、「フライドチキン？クリスマスケーキ？何のことでしょう？」という方も多いはず。
本当にお疲れ様でした。そこでもしもクリスマスのクの字もない食事でテンションが下がっていらっしゃるのなら、麺、いかがでしょう。

麺料理は良縁につながる食べ物の代表格。そして特にトマトを使ったパスタは恋愛につながる出会いの運気を引き寄せるパワー満点です！

特におすすめなのが、トマト缶ではなくフレッシュなトマトのパスタ。「難しそう・・・」と思う必要はありません。にんにくでベーコンと玉ねぎを適当に炒めたところにトマトを入れて塩こしょうで味をととのえて火を止めれば、あとは茹でてあるパスタに乗せるだけ♪

赤いトマトと白のパスタ、赤いきつねと緑のたぬきみたいですが（笑）、栄養５色の残りの緑・黄・黒を忘れないいようにしてくださいね。個人的イチオシは、お好みの青菜と半熟卵のトマトパスタにお好みのきのこのコンソメスープ。

ポイントは、フレッシュなトマト！きのこも具にしてもいいのですが、その場合は必ず乳製品を使用していない温かい汁物を添えることをおすすめします。

そしてお米を推して小麦を推さない私がパスタを推すのが珍しいと感じた方、本当に食べたい時に本当に食べたいタイミングなら私もパスタ、食べます！これも運気安定の大切な食生活の心がけです。

ちなみに、美容やダイエットについての鑑定もこの時期は増えてきます。ご本人でなくご家族の方についてでもかまいませんので、気になる方は気軽にお声がけください。

それでは遅ればせながら、今どのような環境にいらっしゃってもお読みいただいたすべての皆様に、メリークリスマス！