こんばんは♪裕美子です。

やっと秋らしい風を感じるようになり、夏バテの残暑から食欲の秋到来という方も多いですね。日帰りツアーのチラシには食べ放題コースがずらり。皆さんはいかがですか？

おいしいものたくさんの秋はもりもり食べて元気に楽しみたいですよね。おいしいものを楽しく食べることは運気の英気も養えますし、秋はとにかくお腹がすくという方も。
だからこそ運気を下げる食べ方は避けましょう。食べ方と運気はすごく関係があるんです。

テーブルマナー的な難しいことでないので安心してください。「丁寧に食べる」。
口に運ぶ前の見た目も大切です。おしゃれな服装とかそういうことでもなくて、充実した時間にしようという思いなくただ食欲を満たすためにがっつかないということ。

買ってきたとかレトルトとかが問題ではなくて、例えばチャーハンならスプーンで大きなひとくちで食べやすいけれど味わう余裕なくガツガツ一気に食べるとかは丁寧な食べ方ではありません。
お店で見たら食べたくなるような盛りつけにするだけで心の満足度も全然違います。

おいしい秋を集中してしっかり楽しみましょう。時間に追われずゆっくり、落ち着いて味わいたいですね。

せっかくのコンビニの秋スイーツもファストフードの秋バーガーも、スマホを見ながらや勢いだけで一気に食べきるなんてもったいない！