6月になりましたね。

新年度から環境が変わった方は、少しずつ新しい日常に慣れてきた頃かもしれません。

ですが、この時期になると、
「思っていたより疲れていたな」
「頑張っているのに気持ちがついていかない」
そんな思いが出てくることもあります。

4月は緊張感の中で走り続けて、5月もなんとか乗り越えて。
気がつけば、自分でも気づかないうちに無理をしていたという方も少なくありません。

周りからは順調そうに見えていても、
本当は職場の人間関係に悩んでいたり、
新しい環境になじめずにいたり、
誰にも言えない不安を抱えていたり。

そんなお気持ちを一人で抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

もし今、少し苦しいと感じているなら、その気持ちを否定しなくても大丈夫です。
頑張れない日があってもいいですし、立ち止まりたくなる日があってもいいと思います。

無理に前向きになろうとしなくても大丈夫。
まずはここまで頑張ってきたご自身を、少しだけ労わってあげてくださいね。

皆さまが心穏やかに過ごせる6月となりますように。

綾瀬 奏