本当はそんなに大丈夫じゃないのに、つい「大丈夫」と言ってしまうことはありませんか。

周りを心配させたくない、迷惑をかけたくない。そんな優しさから、つらい気持ちを言葉にせず、飲み込んでしまう方は少なくありません。

「大丈夫」という言葉は、時に自分を守るための盾になります。
でも、その盾をずっと持ち続けていると、本当の気持ちを誰にも話せないまま、一人で抱え込んでしまうことにもなりかねません。

強がることが悪いわけではありません。
ただ、時々くらいは、その盾を下ろしてもいい場所があってもいいのではないかと、私は思います。

ここでは、無理に「大丈夫」と言わなくても構いません。
今の正直な気持ちを、そのまま聞かせてください。
どんな小さなことでも、一緒に受け止めていきたいと思っています。