「家族に対して相談です…」家族に対してイライラが止められません。
夫は以前から必要なことはあまり話さず、仕事のストレスを抱えているのか、休みはパチンコに行くことが増えました。
それに仕事の日は黙っていても不機嫌が分かります。
基本的にゴミ、食器などは片づけないのが普通で、平気な様子。
私は苛立って話しかけないですし、向こうからもほとんど話しかけてこないです。娘を中心とした家庭内別居のような形です。
娘とはふざけて上機嫌でいる声を聞いていてもイライラしてしまいます。
娘もマイペースな性格で、毎日宿題、勉強、登校の準備などが遅く、私がイライラし、怒ってしまいます。
特に最近は自我が芽生えてきたためか、自分のやりたいことだけをやり、私の言葉をスルーすることが増えました。
特に娘に対しては言葉で強く言ってしまいます。
2人の姿を見るとストレスがたまります。今の状態でも娘には影響があるのかもしれません。
どうするのが良いのか、何かアドヴァイスいただければ幸いです。
こんにちは。
この度は、公開鑑定のご依頼をいただきありがとうございます。鑑定師の光（こう）と申します。どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談内容を拝読いたしました。
ご家族のために毎日必死に頑張っても、グッと我慢してもなかなか改善しない現状から今すぐにでも抜け出したいですよね。
あなた様の状況が少しでも好転するように鑑定をさせていただきますね。
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※スピリチュアルカウンセリング
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（今の状況を引き寄せている原因について）
あなた様の魂は、［自分の本質で生きたい］と望んでいるようです。
・良い妻
・良い母
・良い人
になるために今まで一生懸命に頑張ってこられたあなた様は、本当にすごい方です。
ですが、本当の自分が見えなくなるくらい鎧を着たり、仮面を被りながら生きてこられたのかもしれません。あなた様の心身はとても疲弊してしまっているご様子です。
ですので、「楽しいや喜び」にフォーカスするというよりも、無意識に「失望や不満」に意識が向かい、「◯◯したらどうしよう」「◯◯しないためにこうしよう」など不安や恐れからの言動や行動に繋がってしまう事が、現在の状況を引き寄せている原因の一つとなっているようです。
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（今の状況を好転させるためのアドバイス）
［手放す］ことが、今のあなた様の課題となっているようです。
まずは、あなた様が今やっている事ややっていない事を、
［やりたくてやっていること］
［やりたいけどやっていないこと］
［やりたくないけどやっていること］
［やりたくないからやっていないこと］
に分類してみると良いかもしれません。そして、［やりたくないけどやっていること］をできそうな事からで良いので、少しずつ手放してみましょう。
例えば、お皿を洗うのが苦手なのにイヤイヤ洗っている場合は食洗機に頼ってみるなどできる事からで良いのでお試しくださいね。
また、
・人や状況をコントロールしたい
・こうあるべきを貫き通したい
・期待通りにしたい
・この人にはこうして欲しい...
無意識でなので自分自身ではなかなか気付きずらいのですが、このように自分以外のものをコントロールしようとすることを手放すことは、あなた様を「癒し」へと向かわせるようです。
まずは、「気づく」事から始められてみてくださいませ。
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（今後のアドバイス）
今、あなた様には［休息］が必要なタイミングとなっているようです。
心に余白を作りましょう！
休みの日は、娘様をご主人様にお願いして［やりたいけどやっていないこと］を思い切ってやってみたり、市町村でやっているスポーツ教室に参加してみたり、1人で近所に散歩に行ってみるなどご自身が「楽しい」「気持ち良い」と思えるような事を無理のない範囲で始めてみる事も良いかもしれません。
ご家族の事からできるだけで良いので離れる時間を作ってみると、少しずつあなた様から自然と笑顔が生まれ、ご家族の間に良い循環が生まれてくるようです。
鑑定結果は、以上になります。
ありがとうございました。
(公開日：2024-09-10)
※公開鑑定は無料です。